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Nuria
- Tarifa por hora 15€
- Respuesta media 24h
15€€/h
El/la profe no está disponible
- Relajación
Monitora Titulada de Pilates y Tai Chi Chuan Estilo Yang y Chikung
Lugar de las clases
-
En tu domicilio o en un lugar público : Desplazamientos hasta 20 km desde Fuenlabrada
-
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hola mi nombre es Nuria, he sido bailarina profesional de Ballet Clásico, titulada por el conservatorio en el año 1988. Monitora titulada en Pilates y Tai Chi - Chikug. Mi experiencia es de más de 15 años impartiendo clases a todos los niveles.
El método Pilates nos ayuda a controlar el equilibrio entre cuerpo y mente. Es un método muy potente, que bien realizado, mejora de manera asombrosa la salud, se logra un cuerpo más ágil y estilizado.
Según las últimas investigaciones médicas, el Tai Chi es un excelente ejercicio para Geriatría, Cardiovascular y Rehabilitación. En la práctica se ejercita conjuntamente cuerpo, mente y espíritu. Al realizarse en un ritmo suave, permite que cualquier persona de cualquier edad y forma física pueda practicar esta disciplina. El Tai Chi Chuan (arte marcial interna de origen chino) tiene tres grandes virtudes: beneficios terapéuticos, meditación en movimiento y defensa personal. Chikung trabajo con la energía.
Descubre más de estas disciplinas...
Monitora titulada en Pilates y Taichi Chuan y Chikung, se ofrece a dar clases a domicilio/empresas. Más 15 años impartiendo clases
El método Pilates nos ayuda a controlar el equilibrio entre cuerpo y mente. Es un método muy potente, que bien realizado, mejora de manera asombrosa la salud, se logra un cuerpo más ágil y estilizado.
Según las últimas investigaciones médicas, el Tai Chi es un excelente ejercicio para Geriatría, Cardiovascular y Rehabilitación.
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Precios
Tarifa por hora
- 15€
Precios de los packs
- 5 hrs. 75€
- 10 hrs. 150€
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